{"id":750,"date":"2019-10-20T13:51:25","date_gmt":"2019-10-20T11:51:25","guid":{"rendered":"http:\/\/ritamzdravlja.org\/?p=750"},"modified":"2019-12-03T16:13:44","modified_gmt":"2019-12-03T15:13:44","slug":"ritam-zdravlja-piknikom-obelezio-svetski-dan-hrane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/ritam-zdravlja-piknikom-obelezio-svetski-dan-hrane\/","title":{"rendered":"Ritam zdravlja piknikom obele\u017eio Svetski dan hrane"},"content":{"rendered":"\n

Ritam zdravlja je u sredu, 16. oktobra organizovao PIKNIK- dru\u017eenje u dvori\u0161tu Prirodnja\u010dkog muzeja, povodom Svetskog dana zdrave ishrane<\/strong>. Dan posve\u0107en zdravim stilovima \u017eivota u urbanoj sredini su zajedno sa nama proveli u\u010denici novosadskih srednjih \u0161kola sa kojima Ritam zdravlja uspe\u0161no sara\u0111uje u prethodnih godinu dana.<\/p>\n\n\n\n

Nakon inicijalnog upoznavanja, u okviru priprema za piknik, organizovane su sportsko rekreativne aktivnosti poput provla\u010denja ispod vija\u010de u parovima, takmi\u010denja u limbo dance-u i sli\u010dnih. Nakon toga, odr\u017eane su radionice “Abeceda pravilne ishrane<\/em>” i “Priprema zdravih obroka<\/em>” na kojima su govorili dr Jelena Mile\u0161evi\u0107<\/strong>, profesorica Jelica Mijanovi\u0107<\/strong> i Aleksandar Bu\u0107an<\/strong>. Svako je iz svog ugla govorio o pitanjima sa kojima se svakodnevno susre\u0107emo prilikom pripreme obroka, poput sve\u017eine i pravilnog \u010duvanja namirnica, opremi koja se koristi, higijeni radnih povr\u0161ina, nutritivnim vrednostima i grupama namirnica. U\u010denici su nakon radionice, davali svoje predloge za zdrave obroke i pitali sve \u0161to ih zanima. Na ovaj na\u010din, pripremili su se za kviz znanja i nadmetanje u pripremi zdravih obroka.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Sportsko rekreativne aktivnosti vodili su MSc Nata\u0161a \u017divanovi\u0107<\/strong> i Jovan Markovi\u0107<\/strong> <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Radionica “Priprema zdravih obroka” koju su vodili Jelica Mijanovi\u0107<\/strong> i Aleksandar Bu\u0107an<\/strong> <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kviz znanja, koji su vodili dr Goran Abraham<\/strong> i Dragana<\/strong> Cvetkovi\u0107<\/strong> bazirao se na pitanjima iz oblasti zdravlja, a u\u010denici su imali ponu\u0111ene odgovore za koje su glasali podizanjem kartona u razli\u010ditim bojama.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kviz znanja<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

U nadmetanju u pripremi zdravih obroka, takmi\u010dilo se osam ekipa. Ekipu su \u010dinila dva \u010dlana, a dva najbolja tima koje je odabrao stru\u010dni \u017eiri, borio se u finalu u pripremi klub sendvi\u010da iz na\u0161eg kuvara<\/a>. Finalistkinje nadmetanja su bile Danijela i An\u0111ela<\/strong> iz gimnazije “Svetozar Markovi\u0107” i Jovana i Marijana<\/strong> iz T\u0160 “Pavle Savi\u0107”, a tokom pripreme, publika ih je bodrila i pazila da se pridr\u017eavaju pravila.
Takmi\u010dari su imali pravo na jednu vrstu pomo\u0107i, merilo im se vreme za proveru recepta, odabir namirnica, kao i samu pripremu obroka. Ocenjivali su se izgled obroka, ukus, nutritivna vrednost, koli\u010dina namirnica koja je potro\u0161ena\u00a0i \u010disto\u0107a stola. Peto\u010dlani \u017eiri su \u010dinili dr Tatjana Jezdimirovi\u0107<\/strong>, predsednica UG Ritam zdravlja, dr Jelena Mile\u0161evi\u0107<\/strong> sa Instituta za medicinska istra\u017eivanja CENM<\/a>, Aleksandar Bu\u0107an<\/strong> Executive Sous Chef, kao i pobednici revijalnog takmi\u010denja u pripremi zdravih obroka, Borislav Poleksi\u0107<\/strong>\u00a0i\u00a0Nenad Beri\u0107<\/strong>, Pokrajinski sekretarijat za privredu i turizam.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Finalistkinje nadmetanja u pripremi zdravih obroka <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na kraju dana, u OK klubu<\/strong> na Spensu, odr\u017eana je tribina “Biljna ishrana – trend ili izbor budu\u0107nosti<\/em>” na kojoj su pored predava\u010da, u\u010destvovali i svi prisutni, dele\u0107i svoja iskustva. Dr Goran Abraham<\/strong>, predsednik udru\u017eenja “Zdravlje na dlanu” iz Kikinde, govorio je o zdravstvenom stanju gra\u0111ana Srbije i istakao va\u017enost tribina poput ove. Dr Tatjana Jezidimirovi\u0107<\/strong> je pojasnila kako se biljna ishrana uklapa u \u017eivot sportista i gra\u0111ana koji se bave fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u, a akcenat je na zadovoljavanju svih energetskih i nutritivnih potreba organizma. Dr Jelena Mile\u0161evi\u0107<\/strong> je predstavila pozitivne i negativne strane biljne ishrane i pozvala okupljene Novosa\u0111ane na u\u010de\u0161\u0107e u nacionalnoj studiji o navikama u ishrani, koja se bavi posebnim grupama, poput vegana i vegeterijanaca. Dr Mile\u0161evi\u0107 \u0107e publika pamtiti i po re\u010denici “Napravite sami vitamin D, potrebno je samo 12 minuta sun\u010danja u podne.” Na kraju izlaganja predava\u010da pokrenuta je diskusija, u kojoj su prisutni gra\u0111ani pri\u010dali o svojim razlozima za prelazak na biljnu ishranu. Ova tribina je letos odr\u017eana u Kikindi, a nakon Novog Sada planirano je i gostovanje u Beogradu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Tribina “Biljna ishrana – trend ili izbor budu\u0107nosti”<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Projekat “Hajmo na piknik<\/strong>” koji se sprovodi pod pokroviteljstvom OPENS-a<\/a>, okupio je u\u010denike iz \u0161kola u kojima su ve\u0107 odr\u017eana predavanja i edukativne radionice na temu zdravih stilova \u017eivota. To su Gimnazija “Svetozar Markovi\u0107”<\/a>, Medicinska \u0161kola “7.april”<\/a>, Tehni\u010dka \u0161kola “Mileva Mari\u0107 Ajn\u0161tajn”<\/a>, Tehni\u010dka \u0161kola “Pavle Savi\u0107”<\/a> i \u0160kola za dizajn “Bogdan \u0160uput”<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Zahvaljujemo se svim \u0111acima koji su u\u010destvovali, \u0161kolama i direktorima, predava\u010dima, saradnicima, \u017eiriju, kao i Prirodnja\u010dkom muzeju Novog Sada<\/strong>, OK klub<\/strong>u, Urbanim povrtarima<\/strong> i naravno programu Novi Sad \u2013 Omladinska prestonica Evrope 2019<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
U\u010desnici piknika sa pobednicima nadmetanja u pripremi zdravih obroka, \u017eirijem i predava\u010dima <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ritam zdravlja je u sredu, 16. oktobra organizovao PIKNIK- dru\u017eenje …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":763,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5],"tags":[50,12,49,51,9,40],"class_list":["post-750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vesti","tag-nadmetanje","tag-opens","tag-piknik","tag-prirodnjacki-muzej","tag-ritam-zdravlja","tag-zdravi-obroci"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ritamzdravlja.org\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_20191016_144306-e1571572207139.jpg?fit=3144%2C1797&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p87DWM-c6","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=750"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":871,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/750\/revisions\/871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ritamzdravlja.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}